お知らせ
☆バレエクラスレッスン
2010.08.06
スクール柏校清澄白河校
りつこ先生です♪♪
今週のバレエは夏休み中、ということもあり、
各クラスとも人数が少なめのレッスンでした。
その分、ひとりひとり、じっくりレッスンできましたね✿✿
各クラスとも、レッスンの最初や途中で、インナーマッスルを鍛える為のフロアレッスンを行っていますが
最近、その成果が如実に表れてきました!!
まっすぐキレイな姿勢で立つ為の筋肉がついてきたので、バレエの動きがサマになってきています★★
柔軟性も随分ついてきました。
バレエは様々なダンスの基本です。今からやっておくといいですよ~!(^^)!
継続は力なり❤
来週はお盆休みの為、レッスンはお休みですが
家でストレッチ、してくださいね(^_-)-☆